【下顎のズレ】歯列矯正で改善しました【体験談】

【下顎のズレ】歯列矯正で改善しました【体験談】歯列矯正の経過・変化
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2018年4月より歯列矯正|上下とも表側のワイヤー矯正|歯を抜かない非抜歯矯正|歯並びはもちろん、噛み合わせを重視した歯列矯正の様子を、記録しているブログです|銀座みゆき通りデンタルクリニックにて治療中|YouTubeでも歯列矯正の経過を配信してます

下顎がズレていて、正しい顎の位置がわからない・・・
下顎の位置のズレをなんとかしたい・・・

そんな悩みはありませんか?

 

この記事では、

下顎のズレを歯列矯正で改善した様子

について
体験談をもとに詳しく解説します。

 

筆者のケンは、
現在歯列矯正中です。

2018年4月に装置とワイヤーがつきました。

上下とも表側のワイヤー矯正です。

【歯列矯正】初めてワイヤーをつけた時の様子【種類・仕組み・痛い?】
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【下顎のズレ】歯列矯正で改善しました【体験談】

結論から言うと、
歯列矯正前のぼくの下顎は、

奥に数ミリ、ズレていました

そして、

歯列矯正をしたことで、下顎のズレは改善されました

 

歯列矯正によって、
噛み合わせが正しくなったことが、
大きく関係していると思います。

 

以下、
下顎がズレていた理由と、
歯列矯正によってどう改善したのかを、
詳しく解説していきます。

 

歯列矯正前の検査で【下顎がズレた理由】が分かった

ぼくの下顎がズレていた理由は、大きく2つありました。

それは、

① 噛み合わせの悪さ
② 犬歯を削ってしまった

の2つです。

 

下顎がズレた理由① 噛み合わせの悪さ

ぼくの下顎がズレた理由の1つ目は、

噛み合わせの悪さ

にありました。

 

歯列矯正前の、ぼくの噛み合わせは、
上の写真のように、とてもよくありませんでした。

赤い部分が、上と下の歯が触れ合っているところです。

 

ぼくの場合は、ご覧のように、
2カ所くらいでしか、噛めていませんでした。

そのため、
下顎の位置も安定せず、
奥にズルズルとズレてしまったようです。

● 参考記事

正しい噛み合わせとは一体どんな位置?歯列矯正して分かった本当のコト
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下顎がズレた理由② 犬歯を削ってしまった

下顎ズレた2つ目の理由は、

犬歯を削ってしまった

ことです。

 

2001年ごろに、
今で言う、セラミック矯正をしたことがありました。

歯並びが悪い、上の前歯だけを、
抜いたり削ったりして、キレイにしたんです。

● 参考記事

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見た目の歯並びはよくなりましたが、
下の犬歯とぶつかるようになってしまいました。

噛み合わせがズレちゃったんですね。

 

なので、犬歯を削ってもらいました。

 

ところが・・・

その後、みるみるうちに体調が悪くなっていき、
最終的には、仕事を辞めざるを得なくなってしまいました。

● 参考記事

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犬歯には、
下顎がズレないように固定させたり、
顎の動きをガイドする役目があるらしいんですが、
それが果たせなくなってしまったんです。

● 参考記事

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歯列矯正で【顎のズレ】を改善

もともとの噛み合わせが悪く、
下顎が奥にズレていたのが、

犬歯を削ったことで、さらにズレてしまい、
体調まで崩してしまいました。

 

下顎のズレは、

2018年4月から始めた、歯列矯正

によって、次第に改善していきました。

歯全体を動かすことで、歯並びや噛み合わせが、
正しい位置に戻ってきたからだと思います。

● 参考記事

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ちなみに、歯列矯正の方法は、

上下とも表側のワイヤー矯正

です。

● 参考記事

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また、以前むやみに歯を抜いたり削ったりしたことで、
大変な思いをしたので、今回は、

健康な歯を抜かない、非抜歯矯正

を行いました。

● 参考記事

【非抜歯矯正ブログ】健康な歯を抜きたくなかった理由【体験談】
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歯列矯正で【顎のズレ】が改善した様子

歯列矯正1年 下の歯の変化|比較画像

下の歯の歯並び 左:歯列矯正前 右:歯列矯正1年後

 

歯列矯正前のぼくの歯並びは、とても幅が狭かったようです。

左右の歯の高さが違うことも、
顎のズレの原因にもなっていたようでした。

 

歯列矯正で歯全体を動かすことで、
幅が広がり、
歯の並ぶスペースに、ゆとりが生まれてきました。

左右の高さも揃い、
しっかりと噛み合うようになったので、
下顎のズレも改善されました。

● 参考記事

【噛み合わせが悪い】歯列矯正で5つの悩みが改善されました【体験談】
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下顎のズレが矯正されて、良かったコト5つ

下顎のズレが、歯列矯正によって改善されたことで、
よかったなと感じたことは、下の5つです。

①姿勢が良くなった
②ストレスを感じることが減った
③顔の輪郭がシャープになった
④よく噛めるようになった
⑤身体をうまく使えるようになった

顎のズレは、
心身の健康状態に、ものすごく影響しているなと、
痛感しました。

● 参考記事

歯列矯正1年の変化|歯並びだけじゃない6つの変化
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下顎のズレが矯正されて良かったことを、
それぞれ、
もう少し具体的に解説します。

 

下顎のズレが矯正されてよかったコト① 姿勢が良くなった

顎のズレが矯正されてよかったコト、1つ目は、

全身の姿勢が良くなった

ことです。

 

下顎のズレがひどかった時は、

・首が前に出る(ストレートネック)
・猫背
・巻き肩
・反り腰

といったように、
姿勢にもズレがありました。

 

顎の位置がズレていたことで、
全身でバランスをとっていたからだと思います。

● 参考記事

【歯並びと姿勢の関係】歯が身体の歪みに影響する驚きのワケ【実話】
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下顎のズレが矯正されてよかったコト② ストレスを感じることが減った

顎のズレが矯正されてよかったコトの2つ目は、

ストレスを感じることが減った

です。

 

下顎のズレがあった時は、
常に顎を浮かせていたり、噛み合わせを探していたので、
口元がすごく疲れました。

 

また、
顎が数ミリ奥にズレていたために、
首の神経を圧迫し、
それも、ストレスの原因になっていたんだと思います。

● 参考記事

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下顎のズレが矯正されてよかったコト③顔の輪郭がシャープになった

「正しい顎の位置がわからない」が歯列矯正で改善

顎のズレが矯正されてよかったコト、3つ目は、

顔の輪郭がシャープになった

ことです。

 

下顎のズレが改善したことで、
フェイスラインがより自然になったからだと思います。

 

顎がズレていた頃は、
常に顎の位置を、探し続けているような状態でした。

そのため、
口周りの筋肉が、必要以上に緊張したり、
疲労していたようにも思います。

● 参考記事

【横顔の変化】歯列矯正1年後のフェイスライン【輪郭がシャープに】
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下顎のズレが矯正されてよかったコト④よく噛めるようになった

顎のズレが矯正されてよかったコト、4つ目は、

よく噛めるようになった

です。

 

歯列矯正以前は、
物を噛むとか、顎を動かすこと自体に、
ストレスを感じていました。

なので、
4、5回噛んだらすぐに飲み込む、
というような状態でした。

 

下顎のズレがなくなってきたことで、
噛むことのストレスが減り、むしろ心地よくなり、
しっかりと食べ物を噛むことができるようになりました。

 

うまく咀嚼ができるようになったので、
食事の回数や量も減ってきて、体調もとてもよいです。

● 参考記事

歯列矯正で痩せる?【噛み合わせ改善とダイエットの効果】
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下顎のズレが矯正されてよかったコト⑤身体をうまく使えるようになった

歯列矯正中のスポーツ こんな変化があった【ヨガ・筋トレ・ウォーキング】

顎のズレが矯正されてよかったコト、最後5つ目は、

身体をうまく使えるようになった

ことです。

 

歯列矯正前、下顎のズレがあった頃は、
噛み合わせが不完全なため、うまく食いしばれず、
身体が空回りするような感覚がありました。

筋トレをしても、なかなか重い重量を上げられないし、
運動も得意ではありませんでした。

 

歯列矯正を始めて、
下顎のズレが改善したことで、うまくくいしばれるようになり、
動きや力のコントロールが、
とてもしやすくなったと感じています。

● 参考記事

歯列矯正中にスポーツしても平気?【筋トレ・ウォーキング・ヨガ】体験談
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【下顎のズレ】歯列矯正で改善しました【体験談】まとめ

もう一度、記事の内容をまとめてみます。

【下顎のズレ】歯列矯正で改善しました【体験談】

歯列矯正前
・下顎が奥に2、3ミリズレていた

歯列矯正後
・下顎のズレが改善された

歯列矯正前の検査で【下顎のズレ】の理由が判明
① 噛み合わせの悪さ
② 犬歯を削ってしまった

歯列矯正で、下顎のズレを改善
・2018年4月に歯列矯正スタート
・上下とも表側のワイヤー矯正
・健康な歯を抜かない[非抜歯矯正]

下顎のズレが矯正されてよかったコト

①姿勢が良くなった
②ストレスを感じることが減った
③顔の輪郭がシャープになった
④よく噛めるようになった
⑤身体をうまく使えるようになった

 

以上、
【下顎のズレ】歯列矯正で改善しました【体験談】
というテーマで解説をしてみました。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

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